初次參加拓展訓練不需要準備些什么的看過來
來源：m.ackie.cn 發布時間：2018年02月27日
初次參加拓展訓練不需要準備些什么的看過來。以學員的身份和學習的態度參加昆明拓展訓練，嚴守紀律和集體行動規則，按教練方式受訓。昆明拓展訓練著裝：休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨）、運動鞋，切勿穿皮鞋，郊區天氣比市區偏冷一些，請適當帶一件外套。
個人常用有效藥品：如創可貼、感冒藥、防蚊蟲叮咬藥品；隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先說明; 近三個月內有骨折史的學員禁止參加高空項目培訓; 若有人懷孕請務必提前告知培訓師。培訓期間請不要離開您所在的小組單獨活動。
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